ボディメイクレッスン | 美魔女・美腹筋への道

美魔女・美腹筋への道

アナタのボディをデザイニング。。。アナタが自分のために綺麗になるための道
 

カテゴリー:ボディメイクレッスン

2016年01月05日

1月の体験ウォーキングレッスン予定

1月の体験ウォーキングレッスン予定

おはようございます!
ボディメイクアーティストヨーコです^^

20151012_112703.jpg


ウォーキングレッスンや、自宅でできるトレーニング・エクササイズレッスン、ソフトヨガレッスン等で

健康的な美ボディをサポートしています。


1月も、初めてウォーキングをされる方、ウォーキングを普段からしているけれど歩き方って?

という方に向け、体験ウォーキングレッスンを行います^^


ウォーキングレッスンは受講してみたい!

初めは初心者の方だけのベーシックレッスンで受講してみたい・・・。

そんな方に参加していただきたくて、ウォーキングレッスンには興味あるけど、どうしようか迷ってる・・・

そんな方にオススメのレッスンです!

ウォーキングレッスンでは


☆体験 正しい歩き方ウォーキングレッスン☆

場所:服部緑地公園
〒561-0873 大阪府豊中市服部緑地1-1 
アクセス

集合場所:服部緑地公園 西中央広場 フラワータワー前
緑地3.gif


緑地西中央広場.jpg


=日時=

1月11日(月)am10:00〜11:30ありがとうございます。満席となりました。 

1月18日(月)am10:00〜11:30

1月25日(月)am10:00〜11:30



レッスン開始の20分前にフラワータワー前にお集まりください


レッスン料金:お一人様 90分 2000円

現地にてレッスン料を頂きます

ご家族様・ご友人様の複数名の方での参加可能です(^-^)


=服装と持ち物=

・服装に関して指定はしていませんが、体のラインがある程度分かるもの
(上:Tシャツ・タンクトップ 下:ハーフパンツやスパッツなど)

・タオル

・水分補給の飲み物(園内に自販機あります)

・普段履いているスニーカーもしくは、ウォーキングシューズ(履きなれたもの)

※ 服部緑地公園内に、コインロッカー・更衣室(更衣室は無料にてご使用いただけます)がございます

コインロッカー・更衣室場所  ←こちらからどうぞ


美ボディは、楽しみながら自分で育てていくもの^^

大阪府豊中市でレッスンを行い、その方法をお伝えしています

レッスンを通して楽しみながら一緒に育てていきませんか♪











ボディメイクレッスンご予約受付中です。
ボディメイクアーティスト ヨーコによるエクササイズ



ご予約・お問い合わせ



完全予約制 
お友達、ご家族さまのご参加可能となっております。





ボディメイクダイエット ホームページはこちら







個人向けのレッスンです。
初心者さんお任せください。

兵庫県(伊丹市、尼崎市、神戸市、西宮市、芦屋市、宝塚市)




京都府、滋賀県、奈良県
大阪府(豊中市、箕面市、豊能町、摂津市、大阪市、吹田市、池田市)
などよりお越しいただいています



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posted by ヨーコ at 22:21| Comment(0) | ボディメイクレッスン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年11月16日

ベストボディ・モデルKOBE2015・ミスター・モデルジャパンKOBE2015

ベストボディ・モデルKOBE2015・ミスター・モデルジャパンKOBE2015


こんにちは!
ボディメイクアーティストヨーコです^^


正しい歩き方レッスン→ 11月の体験ウォーキングレッスン予定


11月22日に開催のベストボディ・モデルKOBE2015・ミスター・モデルジャパンKOBE2015

に出場される、平井・溝越鍼灸整骨院 溝越先生、茜様、松江先生のポージング・ウォーキングレッスンをさせていただくことができました^^

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とても刺激的なレッスンでした^^
ありがとうございます^^

ステージに上がってのポージング♪
個々のアピールポイントを、いかに最大限に発揮できるか^^を中心にレッスンをさせていただきました☆

今回のレッスンでも、新たな発見もあり、人の身体の魅力にまたまた嬉しくなるレッスンでしたよ!

各々ご自身でも、発見・気づき があってくださったら嬉しいなぁ^^と思います♪

思いっきりステージで、大会で輝いてくださいね!

CYMERA_20151114_203252.jpg


心一杯!身体全身で大応援しています☆

楽しみ〜〜〜〜〜〜〜(*^▽^*)♪



美ボディは、楽しみながら自分で育てていくもの^^

大阪府豊中市でレッスンを行い、その方法をお伝えしています

レッスンを通して楽しみながら一緒に育てていきませんか♪







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お友達、ご家族さまのご参加可能となっております。




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京都府、滋賀県、奈良県
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2015年10月09日

11月の体験ウォーキングレッスン予定

11月の体験ウォーキングレッスン予定

おはようございます!
ボディメイクアーティストヨーコです^^

20151005_104535.1.jpg


ウォーキングレッスンや、自宅でできるトレーニング・エクササイズレッスン、ソフトヨガレッスン等で

健康的な美ボディをサポートしています。


11月も、初めてウォーキングをされる方、ウォーキングを普段からしているけれど歩き方って?

という方に向け、体験ウォーキングレッスンを行います^^


ウォーキングレッスンは受講してみたい!

初めは初心者の方だけのベーシックレッスンで受講してみたい・・・。

そんな方に参加していただきたくて、ウォーキングレッスンには興味あるけど、どうしようか迷ってる・・・

そんな方にオススメのレッスンです!

ウォーキングレッスンでは


☆体験 正しい歩き方ウォーキングレッスン☆

場所:服部緑地公園
〒561-0873 大阪府豊中市服部緑地1-1 
アクセス

集合場所:服部緑地公園 西中央広場 フラワータワー前
緑地3.gif


緑地西中央広場.jpg


=日時=

11月2日(月曜日)am10時〜11時30分

11月9日(月曜日)am10時〜11時30分

11月16日(月曜日)am10時〜11時30分

11月23日(月曜日)am10時〜11時30分

11月30日(月曜日)am10時〜11時30分



レッスン開始の20分前にフラワータワー前にお集まりください


レッスン料金:お一人様 90分 2000円

現地にてレッスン料を頂きます

ご家族様・ご友人様の複数名の方での参加可能です(^-^)


=服装と持ち物=

・服装に関して指定はしていませんが、体のラインがある程度分かるもの
(上:Tシャツ・タンクトップ 下:ハーフパンツやスパッツなど)

・タオル

・水分補給の飲み物(園内に自販機あります)

・普段履いているスニーカーもしくは、ウォーキングシューズ(履きなれたもの)

※ 服部緑地公園内に、コインロッカー・更衣室(更衣室は無料にてご使用いただけます)がございます

コインロッカー・更衣室場所  ←こちらからどうぞ


美ボディは、楽しみながら自分で育てていくもの^^

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プロフィール
名前:ボディメイクアーティスト ヨーコ
ウェブサイトURL:http://sato04.info/
一言:rainbow aura (レインボーオーラ)  ボディメイクアーティスト高橋 陽子   
seesaa_profile_icon


2015ベストボディジャパン関西大会ウーマンズクラス グランプリ受賞
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2016年01月05日

1月の体験ウォーキングレッスン予定

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おはようございます!
ボディメイクアーティストヨーコです^^

20151012_112703.jpg


ウォーキングレッスンや、自宅でできるトレーニング・エクササイズレッスン、ソフトヨガレッスン等で

健康的な美ボディをサポートしています。


1月も、初めてウォーキングをされる方、ウォーキングを普段からしているけれど歩き方って?

という方に向け、体験ウォーキングレッスンを行います^^


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初めは初心者の方だけのベーシックレッスンで受講してみたい・・・。

そんな方に参加していただきたくて、ウォーキングレッスンには興味あるけど、どうしようか迷ってる・・・

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場所:服部緑地公園
〒561-0873 大阪府豊中市服部緑地1-1 
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緑地3.gif


緑地西中央広場.jpg


=日時=

1月11日(月)am10:00〜11:30ありがとうございます。満席となりました。 

1月18日(月)am10:00〜11:30

1月25日(月)am10:00〜11:30



レッスン開始の20分前にフラワータワー前にお集まりください


レッスン料金:お一人様 90分 2000円

現地にてレッスン料を頂きます

ご家族様・ご友人様の複数名の方での参加可能です(^-^)


=服装と持ち物=

・服装に関して指定はしていませんが、体のラインがある程度分かるもの
(上:Tシャツ・タンクトップ 下:ハーフパンツやスパッツなど)

・タオル

・水分補給の飲み物(園内に自販機あります)

・普段履いているスニーカーもしくは、ウォーキングシューズ(履きなれたもの)

※ 服部緑地公園内に、コインロッカー・更衣室(更衣室は無料にてご使用いただけます)がございます

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2015年11月16日

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ベストボディ・モデルKOBE2015・ミスター・モデルジャパンKOBE2015


こんにちは!
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正しい歩き方レッスン→ 11月の体験ウォーキングレッスン予定


11月22日に開催のベストボディ・モデルKOBE2015・ミスター・モデルジャパンKOBE2015

に出場される、平井・溝越鍼灸整骨院 溝越先生、茜様、松江先生のポージング・ウォーキングレッスンをさせていただくことができました^^

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とても刺激的なレッスンでした^^
ありがとうございます^^

ステージに上がってのポージング♪
個々のアピールポイントを、いかに最大限に発揮できるか^^を中心にレッスンをさせていただきました☆

今回のレッスンでも、新たな発見もあり、人の身体の魅力にまたまた嬉しくなるレッスンでしたよ!

各々ご自身でも、発見・気づき があってくださったら嬉しいなぁ^^と思います♪

思いっきりステージで、大会で輝いてくださいね!

CYMERA_20151114_203252.jpg


心一杯!身体全身で大応援しています☆

楽しみ〜〜〜〜〜〜〜(*^▽^*)♪



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11月の体験ウォーキングレッスン予定

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おはようございます!
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ウォーキングレッスンや、自宅でできるトレーニング・エクササイズレッスン、ソフトヨガレッスン等で

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11月も、初めてウォーキングをされる方、ウォーキングを普段からしているけれど歩き方って?

という方に向け、体験ウォーキングレッスンを行います^^


ウォーキングレッスンは受講してみたい!

初めは初心者の方だけのベーシックレッスンで受講してみたい・・・。

そんな方に参加していただきたくて、ウォーキングレッスンには興味あるけど、どうしようか迷ってる・・・

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場所:服部緑地公園
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=日時=

11月2日(月曜日)am10時〜11時30分

11月9日(月曜日)am10時〜11時30分

11月16日(月曜日)am10時〜11時30分

11月23日(月曜日)am10時〜11時30分

11月30日(月曜日)am10時〜11時30分



レッスン開始の20分前にフラワータワー前にお集まりください


レッスン料金:お一人様 90分 2000円

現地にてレッスン料を頂きます

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=服装と持ち物=

・服装に関して指定はしていませんが、体のラインがある程度分かるもの
(上:Tシャツ・タンクトップ 下:ハーフパンツやスパッツなど)

・タオル

・水分補給の飲み物(園内に自販機あります)

・普段履いているスニーカーもしくは、ウォーキングシューズ(履きなれたもの)

※ 服部緑地公園内に、コインロッカー・更衣室(更衣室は無料にてご使用いただけます)がございます

コインロッカー・更衣室場所  ←こちらからどうぞ


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